小吃有个妹子朋友炒鸡爱吃谷物麦片！
前几天还特地给我扒了
「全球最受欢迎的13款麦片」
声称好吃的根本停不下来！
各位吃货们，你们尝过么？
卡乐比Callbee水果果仁谷物麦片
大名鼎鼎的卡乐比，吃到的时候第一感觉就是：脆!这一点在口感上吃起来超级爽!打开包装扑面而来的是一股椰子的香气，果干含量很足。
这款麦片早已变身成网红，水果颗粒特别多，泡在牛奶里面一起吃，经过液体的泡发，各种水果的味道便散发了出来，口感超棒，干吃也很赞!但是热量不低，早上吃的时候请小心。
甜度：较甜
硬度：十分脆
热量：高
ICA草莓酸奶球麦片
ICA基本上和卡乐比火热程度不相上下，里面有脆脆的玉米片，营养的粗粮燕麦，还有酸奶球和酸酸甜甜的草莓干。泡在酸奶里，每天早上来上一碗，饱腹又健康，也可以直接干吃。不过小编推荐，冷酸奶泡这个更好吃，虽然小编生生干吃了半包。
最吸晴的就是草莓球了，外面是固体酸奶外层,里面是玉米片，一口咬下去，既带有草莓干那种轻微的酸味，又有脆脆的燕麦片玉米片。而且，ICA颜值比较高，颜控可以选择这个。
甜度：较甜
硬度：脆
热量：低
Jason捷森 果味混合麦片
比起前面两款，这款更加适合减肥人士，与其他的水果麦片比起来，热量低了很多。用开水熬成燕麦粥，特别健康而且饱腹。
捷森是属于有嚼头的那种，所以最好是煮着吃。这种纯粹的原麦粒，加到别的谷物类早餐里去，尤其是那种脆脆的麦片，泡开以后直接抓一把洒在上面，吃起来嘎嘣脆，超!级!爽!!
甜度：微甜
硬度：脆
热量：低
Weet-Bix
这款燕麦可以干吃或者泡牛奶。干吃特别脆，吃起来嘎嘣嘎嘣的，有点焦焦的味道，很香，没有甜味，略带咸味。泡在牛奶里加一点蜂蜜或者其他果干，不会甜，吃起来很健康,不喜欢牛奶的童鞋可以用酸奶哦。
最重要的是，这款燕麦饱腹感特别强，一般两块就饱了，尤其适合减肥的女生。《欢乐颂》中的安迪就是吃的这款哦。
甜度：不甜
硬度：微脆
热量：低
三特Sante混合果干燕麦片
这款是北欧的品牌，里面有草莓，蓝莓等干果，酸酸甜甜的，也可以泡牛奶，但是不要用热牛奶，会很快就软，影响口感。
但是很多人都选择干吃，打开袋子扑鼻的果香和麦香，一口一嚼，香脆美味。而且，它很贴心的燕麦块状设计，方便吃客拿取，让你吃的优雅，还不脏手。
甜度：甜
硬度：很脆
热量：低
沃格尔VOGEL'S浆果麦片
这款是新西兰的品牌，打开口袋就特别香，干吃的时候，完全停不下来。里面又是葡萄干又是水果干又是整颗的杏仁，是的，你没有看错，是整颗的杏仁，大大的那种。用牛奶啊或者酸奶一泡啊，来一杯开启美好的一天!
这个什么都好就是日期短，是真心的短啊，一共就十二个月的保质期，不含防腐剂的产品在新西兰本身保质期就可短了，但是这个也确实好吃，所以也不用担心吃不完的问题。
甜度：很甜
硬度：偏硬
热量：高
家乐氏可可球
这款各大超市都可以买到，混合着浓稠的酸奶一起吃，口感简直棒呆。里面含有麸质和大豆，还有花生和扁桃仁(坚果)，早餐吃这个，还有比这个更赞的么!
打开包装，清香四溢，口感清脆酥松，香脆的可可球甜美浓郁，带来纯正的自然美味。但是，这个热量不低，减肥的朋友要慎重选择。
甜度：很甜
硬度：脆
热量：高
丹蒂Dan.Dpak果味混合燕麦
对于不爱太甜口味的朋友，这一款刚刚好。因为是无糖的，里面有葡萄干、香蕉干、木瓜干之类的，吃起来口感也很棒。
这款的天然燕麦味道很正，自封口也很方便，想减肥的话，配合酸奶一起吃，饱腹感特别强，干吃也很赞。小编觉得偶尔买来当小零食还是很不错的，总体来说性价比也是蛮高的。
甜度：不甜
硬度：适中
热量：低
9美国 宝式Post蜂蜜杏核麦片
宝氏的蜂蜜系列麦片，清甜的蜂蜜裹着杏仁、玉米片和麦片，真的好吃到爆!
这款蜂蜜杏核麦片料超足，杏仁含量也很多，玉米片的加入让口感更奇妙，个人认为泡酸奶最赞没有之一。
但是热量也不低，吃的时候也请小心。
甜度：甜
硬度：较脆
热量：较高
荷兰 Albert Heijn什锦水果榛果燕麦片
这个麦片内涵很丰富，混合果干味道的里面有香蕉片，椰子片，葡萄干，玉米片，燕麦块，碎榛子、杏仁等等。真正的良心麦片，里面的料都很大块，所以吃起来还挺爽的。
But，这个热量也不是盖的，毕竟坚果含量那么高，所以吃的时候也得注意。
甜度：较甜
硬度：较为脆硬
热量：高
新西兰 新康利weetbix莓果团团脆麦片
这款麦片神似卡乐比啊，也是爆好吃的一款!!!草莓还有蔓越莓干酸酸甜甜的，块也很大。黑麦韧性十足，很有嚼劲。
不过这款很甜，若是不爱吃太甜的，可以尝试用脱脂奶泡，纯牛奶泡出来的会较甜腻。
甜度：甜
硬度：脆
热量：较高
台湾 谷笑爷坚果水果燕麦片
这款混合果仁的水果麦片，果仁含量比较大，南瓜子特别多，泡的时候还挺香的，有果仁气息。用热牛奶泡成糊状是最好吃不过了，成糊的麦片入口绵软，夹杂着的黑麦果仁葡萄干之类的，非常美味。
因为果仁种类丰富，所以吃的时候有多重口感，非常美味。
甜度：微甜
硬度：适中
热量：适中
澳洲 Lowan乐碗冲饮燕麦片
喜欢吃纯燕麦的可以试试这款，东西不错，性价比超高，主要便宜。还可以配上别的燕麦一起吃，拿来煮粥。
用纯椰子粉，搭配一些坚果葡萄干蔓越莓干，周末在家煮一碗椰奶燕麦粥，也是幸福感满满的啊。
甜度：不甜
硬度：软
热量：低
给自己定个小目标，早餐吃的要像女王！
就从一碗麦片开始......
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