饿瘦与运动瘦的区别，有一个本质区别！ 目前减肥有2种主要方式，一是节食，二是运动，相对于节食来说，运动更为健康，但是也需要付出更多的努力，那么饿瘦与运动瘦有哪些区别呢？ 首先，通过节食的饿瘦减肥效果会非常快，你一周内体重就会有明显的变化，... 访客 /值得一看 /2023-09-30 /0 评论 /121 阅读
液断减肥是什么意思，液断减肥瘦的到底是脂肪还是别的 液断减肥法没有严格的定义，大概的意思就是说在液断的减肥法期间内，只吃液体类的食物，比如说牛奶、酸奶、豆浆、咖啡，蔬果汁等等，能量一般一天不要超过一千二百千卡，也有达人分享，不要超过五百千卡。 那为什么液断呢，... 补单平台推荐 /快讯 /2023-07-28 /0 评论 /139 阅读
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