晚上几点后不宜进食，最好是7点，七点以后禁食带给我的变化 有一次记者问钟南山院士是如何保持身体健康的，他说了一个重点就是不要吃的太饱。尤其是晚上，尽量不要吃的太饱，到了一定的时间就要停止进食，否则睡眠质量会很差，一般来说，晚上7点以后就要停止进食，这样睡觉之前食物可以在体内... 访客 /值得一看 /2023-09-21 /0 评论 /136 阅读
中元节烧纸钱什么时间好，前后几天不宜出门 目前关于中元节前后几天不宜出门的说法很多，流行的说法是：七月初一鬼门开，七月十四鬼乱窜。每年的农历6月30日晚子时到7月30日晚，都是鬼门关打开，饿鬼出行的日子，夜晚、野外阴气更重，中元节前后更甚，所以在这段时间都不... 访客 /值得一看 /2023-09-01 /0 评论 /122 阅读
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