为什么三伏天适合瘦身？伊能静分享的三伏天瘦身小妙招 为什么三伏天适合瘦身呢？下面是@伊能静分享的原因，以及具体的瘦身方法，小编觉得还是蛮有用的： 1、 三伏天是消耗体内脂肪速度最快的时期，同样的运动，会比其他时期燃烧脂肪的速度提高很多 2、 ... 补单平台推荐 /快讯 /2023-07-25 /0 评论 /145 阅读
三伏天晒背的好处作用和时间？晒背多长时间最佳 俗话说“三伏晒对背，健康一整年”，这个说法说明三伏天适合晒背，根据中医理论认为，三伏天晒背的最佳时间是上午9点到10点，下午4点到6点。体质不同，晒背时长因人而异，青年人晒2个小时左右，中老年人晒1小时即可。初次晒背... 补单平台推荐 /快讯 /2023-07-11 /0 评论 /124 阅读
三伏天减肥效果好吗？三伏天是一年到头减肥最好时候 2023年7月11日，国内正式迎来了三伏天的初伏，虽然我们感觉已经热了很久了，但是实际上刚刚开始入伏。 根据中医的理论，三伏天是一年中最好的减肥时刻，具体来说是因为一是热到没啥食欲，吃不进去饭；另一个就是身... 补单平台推荐 /快讯 /2023-07-11 /0 评论 /129 阅读
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